本案例介绍了以积极心理学视角,综合运用焦点解决、认知行为、意象对话等疗法帮助一位大一新生走出"害怕别人不喜欢自己"的心理困境,改善人际关系的治疗过程。来访者6岁前被送养的经历使她与父母没有形成较好的情感联结和安全依恋关系,她自卑感强烈、价值感和归属感缺失,这严重影响了她目前的人际关系状态:总担心同学不喜欢她,无法融入同学及很少体验到生活的愉悦感等。经过28次咨询,成功消除了来访者的恐惧心理,改善了来访者的人际关系状态,提高了自信心和价值感。
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