大健康理念下音乐保健与养生研究——评《音乐与健康》

作者：丁姝

来源：中国食用菌, 2019, 38(06): 14-15.

<正>随着我国社会主义事业的建设发展,人们生活水平不断提高,更加关注自身的身体健康状况,同时越发注重自身的保健与养生。音乐养生作为一种成本低廉并且适用与大多数人的养生方法,为提高身体活性、实现身体与心理的健康提供了新的有效途径。我国通过音乐进行养生的活动早在《黄帝内经》、《能语》、《乐记》等中国古书文献中就有大量关于音乐与健康的论述与记载,为音乐的保健与

• 单位
  许昌电气职业学院