自制蜂蜜药膏敷脐治老年阳虚失眠

作者：胡佑志

来源：蜜蜂杂志, 2020, 40(08): 42.

<正>老年阳虚失眠表现在睡眠时间不足,轻者入睡困难或睡眠不沉,或时睡时醒,醒后不能再次入睡,重者彻夜不眠。自制蜂蜜药膏敷脐治疗老年阳虚失眠效果佳,可明显改善阳虚体质,现介绍如下。验方:肉桂、砂仁、黄檗、甘草各6 g,生龙骨15 g,蜂蜜适量。用法:前五味中药混匀,研成细粉,用蜂蜜适量调和均匀,搓成丸状,将脐周及脐中擦洗干净,外敷肚脐中,并用胶布固定,每次外敷4小时,每日1次,7日为1个疗程,1个疗程结束后,休息3日,再继续第2个疗程,连续治疗4个疗程。