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摘要
当前社会不断进步，教育不断深化改革，大学生的综合素质不断提升，但心理问题却愈发严峻，影响了身心健康及全面发展，受到社会各界的广泛关注。正确认识高校体育教学与心理健康教育的关系，是当前高校体育教学改革的重要内容。当代大学生普遍存在焦虑、抑郁等不良情绪，且参与体育教学的积极性较差，无法保持良好的精神状态。在高校体育教学过程中应重视采取相关心理健康的方法，营造良好的教学环境，结合体育教学内容，帮助大学生养成良好的心态。在开展体育教学的过程中，采取有效的措施融入、渗透心理健康教育，通过多样化的教学方式及激励机制，给予学生正向、积极的影响，可以使大学生树立起自信心，能够进一步提高大学生的心理健康水平。
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单位武汉体育学院
