高校课外田径训练运动负荷的控制方法

作者：王坤

来源：文体用品与科技, 2012, (06): 179.

• 高校学生
• 田径训练
• 运动量

田径是在校学生十分喜爱的运动,它既是锻炼身体,增强体质的手段,又是其它运动项目的基础。本文通过对高校业余田径训练运动量合理安排进行了分析,并提出相关建议,为高校业余田径训练提供一定的理论参考。

• 单位
  中国人民武装警察部队学院