下肢离心力量训练对运动员膝、踝关节本体感觉的影响

作者：钟彩红; 李明; 王芳玲; 陈峰; 林剑虹

来源：体育风尚, 2018, (10): 8-9.

• 离心力量训练
• 运动员
• 本体感觉

应用美国BTE ECCENTRON下肢离心力量训练系统对21名运动员进行下肢离心力量训练,分别于训练前后评估运动员的下肢膝、踝关节的本体感觉能力,观察下肢离心力量训练对膝、踝关节本体感觉的影响。结果:下肢离心力量训练后运动员的双膝、双踝关节的ATE、SI值低于训练前,具有显著差异性。结论:下肢离心力量训练能显著提高运动员膝、踝关节的本体感觉能力,可作为提高本体感觉能力的一种有效训练手段。

• 单位
  福建生物工程职业技术学院