<正>冬为四季之尾,万象潜伏之末。此时天寒地冻,草木凋零,是自然界万物闭藏的季节,人体阳气也内藏于里。冬季包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒6个节气,天气寒冷,人体阳气也随着自然界的转化而潜藏在内,人体的免疫力下降,呼吸道疾病、胃病、冠心病、中风、糖尿病、关节炎、肝硬化出血等各种冬季易发疾病开始找上门来。这时候就需掌握一些冬季防病小知识,增强自身体质,才能将各类
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