高职高专教育阶段采用拓展训练的较为普遍,拓展训练也是一种受到高职生普遍欢迎的体育活动。体育也是教学中的重要部分,体育教学不仅对学生的健康有着良好的发展,还可以提高学生们的团队意识将拓展训练与体育教学全面融合,是现代高职高专体育教育的发展趋势。该文针对高职高专拓展训练进行探析,以提升体育教学质量、优化教学过程为目的,旨在促进学生全面发展,为深化教学改革提供更多的参考意见。