积极心理品质修炼记（上）

作者：于晓良

来源：初中生学习指导, 2022, (20): 64.

<正>积极的心态能帮助我们建立自信，成就更好的自己；能让我们打开心扉，接纳自己的不如意、不完美。让我们拥抱积极的心态吧。一、快乐和幸福由心态决定快乐和幸福来源于我们对内心的塑造，来源于对生活的审美与发现。一个人的内心若是灰色的，那么无论多么美好的景色在他的眼中也都是黯淡的。