随着我国对竞技体育项目的重视程度不断加深,人们越来越关注少儿游泳运动员的体能训练与心理训练方法。这是因为少儿游泳运动员的日常训练中不仅需要调整身体动作与水形成一定的作用力向前,具备较好的体能,还需要在实战中及时的调整心理状态,从而在竞技中获得更好的成绩。基于此,就很有必要对少儿游泳运动员的体能与心里训练方法进行探究。
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