人民警察的身体素质与执法工作紧密相连,是执行警务活动的基本保障,需要长期、自觉、刻苦地锻炼。作为人民警察,在警察院校培训期间,要了解训练内容,学会训练方法,并在今后的工作中养成锻炼的习惯,这样才能不断增强体能,更好地为社会服务。