摘要

<正>每到周日,明明还在休息,却总是抗拒第二天的来临,甚至有时候一到周日中午,就会陷入对下周工作的焦虑之中。其实对职场人士来说,一周中每个人的心理周期、工作节奏、生理指标都会有细微差别。加拿大心理学家、麦吉尔大学教授德比·莫斯考维茨曾做过一个有趣的研究,根据人一周的行为规律画出了一幅一周工作节奏图。她认为,人的一周是有规律性的,周一到周五,