新时代下成长的当代大学生出现的心理问题,已经成为社会学校关注的重点,经常发生大学生面对突发事件如诱惑、欺骗、欺凌、恐吓等问题时经常表现出让人意外的反应。本文通过实验的方法,在运动干预下对实验对象大学生心理应激水平变化进行分析,经过实验的干预后大学生心理变化明显,并且运动干预时间越长、运动干预强度越大,大学生心理变化越明显,对缓解大学生心理应激反应的效果越好。
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