在老年人群中,肌少症成为近年研究热点。慢性低水平炎性反应是导致肌肉流失的重要因素,运动训练是减少骨骼肌质量损失的有效对策,其机制可能是增强免疫系统的反应,激发抗炎环境。不同运动方式改善肌少症的免疫机制,对肌少症的预防与治疗有重要意义。