乐观对大学生心理弹性的干预提升策略

作者：杜阳宇

来源：知识文库, 2018, (09): 244.

• 心理弹性
• 压力事件
• 提升策略

<正>心理弹性又被称为心理韧性,指个体在面临压力困境时能够克服逆境因素,是个体保持心理健康的一种重要心里特质,积极心理学认为心理弹性对压力应对的重要机制在于乐观的认知方式和乐观的情绪状态,本研究拟从乐观视角对应用型高校大学生的心理弹性进行干预提升,进而提升大学生心理健康水平。1引言20世纪90年来以来,心理学界掀起一股积极心理学浪潮,积极心理学之父塞利格曼认为,心理健康教育的核心不

• 单位
  西安航空学院