生命安全德育视域下提高小学生跳跃力量的训练方法

作者：李成玥

来源：田径, 2018, (04): 62.

<正>近年来,小学生体质有所下降,但是在体育界有句俗话:"没有力量就没有成绩。"可见力量对体育成绩的重要性,但是教练员经常遇见的情况就是学生不愿意上力量训练课,怕苦怕累,这就是德育和体育的双重教育没有到位。小学生的力量训练并不是谈虎色变,在一定的科学指导下有针对性地对小学生进行力量训练,不仅不会影响学生的身体发育,可以说是对身体发育还是大有益处的。下面笔者就根据自己多年的教学经验,就小学跳跃项目运动员的力量训练谈谈自己的看法。