关于研究生就业心理压力排解的几点探讨

作者：乌宁巴特

来源：才智, 2023, (23): 124-127.

• 研究生
• 就业心理压力
• 排解策略

研究生在就业过程中容易产生较大的心理压力，进而产生诸多负面情绪，如担心、焦虑、无助、彷徨、烦躁不安等。严重者甚至会引发许多心理问题，不仅影响研究生的成功就业，还会影响其身心健康发展。因此，学校应当重视研究生心理综合素质的培养，在教学和管理过程中引导研究生形成积极向上的心态，在更大程度上消除择业求职过程所引发的心理困扰，不断促进研究生教育工作取得更大的进展。基于此，本文围绕研究生就业心理压力的主题展开探究，阐述就业心理压力的内涵、表现及危害，分析研究生就业压力形成的主要原因，基于实践的层面提出排解心理压力的具体措施，以期能够通过有效的方法不断提高研究生的就业综合素养。

• 单位
  新疆财经大学