少年强则国强,青少年的身体素质现状直接关系着国家和民族的未来。我国目前正处在应试教育向素质教育转变的关键时期,在积极推进素质教育改革的同时,应试教育的思维依旧影响着我们的行为。在我国众多的小学生中,很多学生身体健康状况不佳,因此,加强体育锻炼,强化身体素质已成为人们关注的焦点。