摘要

运用文献资料法、问卷调查法和逻辑分析等方法,抽取6所太原市普通高校的田径教练员、田径运动员作为研究对象。研究结果显示:损伤的程度多以急性损伤和中度损伤为主;损伤发生的季节多为冬季;损伤的病理主要为踝腓侧副韧带损伤、腰背肌肉筋膜炎、髌腱腱围炎等。建议运动员根据自身的具体情况和所参加的运动项目,选取全面适合的训练方法,结合多种训练模式,避免局部负荷过多而产生损伤。

  • 单位
    晋中学院