做健康 长寿 幸福的女人——女性养生(五)

作者：冯五金

来源：健康向导, 2013, (01): 6-7.

• 更年期综合征
• 卵巢功能早衰

<正>更年期的困惑更年期,是指卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期,包括绝经和绝经前后的一段时间。更年期是妇女从性成熟期(生育期)逐渐进入老年期的过渡阶段,它是人体衰老进程中的一个重要而且生理变化特别明显的阶段。90%以上的妇女都会出现不同程度的症状,影响个人健康和生活质量。1.具体表现30岁左右:皮肤明显出现色斑,松弛、晦暗无光、毛孔粗大、粗糙、痤疮不断等不正常现象。30～40岁:出现内分泌紊乱,如月经

• 单位
  北京中医药大学; 山西省中医院