体操教学中肌肉运动感获得对体操动作掌握有着十分重要作用。形成和提高运动技巧任一阶段必须通过肌肉应答获得相应肌肉运动感觉。通过广泛阅读文献,总结教学训练经验,参考相关学科成果,分析其中科学原理,结合教学训练实践,提出笔者的观点与建议。肌肉运动感觉是一种学生只有通过练习,亲身去体验才能建立感觉。教学活动应根据体操特点,创造性设计,控制各个教学环节和教学过程,加强运动感培养,提高教学效率。
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