摘要

<正>关于养生,我国有着悠久的历史传统,其中有许多值得今人借鉴的真知灼见,但也有不少谬误,不可一概实行"拿来"主义。曾经谈过我国古人服石养生的谬误(参见本刊2期《曾经的谬误——服石养生》)。唐代名医孙思邈说:"宁食野葛,不服五石,明其大大猛毒,不可不慎也。"劝人见了这个方子就把它烧掉。清代以后医家的养生方剂中多为动、植物药,已很少见到"石"药。