音乐疗愈作为现代新型治疗方法,早在古代就有所体现和应用。以茶文化为基点,音乐疗愈有着与饮茶活动同样的愉悦身心的作用。现代人快节奏的生活下,亚健康几乎成了每个人的身心常态。基于此,本文主要探讨了在茶文化视域下,音乐疗愈方式在亚健康状态中的应用。