<正>在一名幼儿教师专业发展的历程中,一定会频繁地遇到各种问题,而这一过程伴随着各种情绪,有愤怒、焦虑、忧愁,也有快乐、兴奋、满足,这些情绪影响着教师的精神状态,促进或者阻碍教师的专业成长。在专业成长的过程中,我始终相信,积极乐观的心态会让人越来越有勇气去面对冲动、愤怒、悲哀、痛苦……从而积极、冷静地审视自己的情绪,准确把握和调整自己,通过不断地对自我进行"更新",促进自我成长。一、在迷茫中"更新"