青少年女足运动员不同有氧耐力评估方法的相关性研究

作者：黄坚雄; 赵海燕; 檀志宗

来源：当代体育科技, 2023, 13(12): 19-23.

DOI：10.16655/j.cnki.2095-2813.2302-1579-6513

• 有氧耐力
• 最大摄氧量
• Yo-Yo间歇耐力跑
• 3 000m跑

目的：通过对上海优秀青少年女足运动员隔周进行最大摄氧量、Yo-Yo间歇耐力跑和3 000m跑测试，分析三者之间的相关性，探讨Yo-Yo间歇耐力测试和3 000m跑测试能否间接反映足球运动员的有氧耐力素质。方法：以48名优秀青少年女足运动员为研究对象，隔周分别进行3种有氧耐力测试。最大摄氧量测试在实验室的跑台上进行，采用COSMED Quark PFT ergo(意大利)和polar RS400(芬兰)监测摄氧量和心率；Yo-Yo间歇耐力测试在室内足球场进行，设置20m距离，两端放上圆锥桶，以踏过标志物为标准，按照音频提示进行；3 000m跑在室外田径场同步起跑，共跑7.5圈，采用秒表记录跑步时间。结果：Yo-Yo间歇耐力跑动距离与VO2max的相关系数为0.503(P<0.001),3 000m跑动时间与VO2max的相关系数为-0.373(P<0.01);3000m跑动时间与Yo-Yo跑动距离的相关系数为-0.396(P<0.01)。在球场的不同位置上，相比中卫和前锋球员，中场球员Yo-Yo间歇耐力跑动距离明显要多(P<0.05)。结论：Yo-Yo间歇耐力测试可以一定程度上评价优秀青少年女子足球运动员的有氧耐力素质；中场球员比中卫、前锋球员Yo-Yo间歇耐力素质更好。

• 单位
  上海体育科学研究所