摘要

本文主要运用观察法、访谈法和个案研究法,对上海市文来初中体育课程和体育竞赛改革经验进行挖掘。文来初中十分重视学校体育工作,在体育课程设置方面,构建了由体育基础型课程、体育拓展课程、体育社团课程和校运动队课程组成的"金字塔"式体育课程体系;在体育竞赛设置方面,形成了覆盖全年的"阳光体育"大联赛。本文还对体育课程与体育竞赛设置的启示进行了探讨。