伸筋草腰枕，治疗腰椎间盘突出效果好

作者：周起非

来源：农村百事通, 2020, (03): 57.

DOI：10.19433/j.cnki.1006-9119.2020.03.028

<正>原料:伸筋草、桂枝、川芎、青风藤各150克。做法:将所有药材捣碎,装入腰枕内。使用方法:晚上将腰枕直接放在腰下枕着睡觉,白天将腰枕放在椅子上用于靠背。特别提示:经期女性、孕妇不宜使用,腰枕使用3个月后应及时更换药材。