摘要

<正>似乎一夜之间,大大小小的公司里已经满是年轻人的身影:特立独行的“80后”,更加前卫开放的“90后”。而四五十岁的“60后”“70后”上有老下有小,自己在职场被挤压,身体也逐渐在走下坡路。与“四十不惑”的古训恰恰相反,他们开始质疑自己做的事情,是不是最想做的?工作抑或生活,还可以有什么机会或变化吗?其间的压力与内心的挣扎只有个中之人能深刻体会。中年危机,也称“灰色中年”,高发在39-50岁,是指这个人生阶段可能经历的事业、健康、家庭、婚姻等各种关卡和危机。如何长期规划职业生涯、