信息化时代，高中体育教学要与时俱进，体现出体育学科的特色和价值，让越来越多的学生参与到体育运动中，形成终身体育意识。高中体育教师要选择全新的教育理念，充分发挥互联网的优势，创造多样化的体育实践活动，营造出轻松、愉悦的课堂氛围，使学生在体育课堂上享受到运动的乐趣，促进学生体育核心素养的发展。基于此，文章结合教学实践，指出了传统高中体育教学方法中存在的问题，并对高中体育教学方法的现代化进行了研究，以期为体育教学提供参考。
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