小学生居家体育锻炼实施方法与路径

作者：夏静; 周梦杰

来源：中国学校体育, 2022, 41(04): 8-9.

<正>《“健康中国2030”规划纲要》指出：“实施青少年体育活动促进计划，培育青少年体育爱好，基本实现青少年熟练掌握1项以上体育运动技能，确保学生校内每天体育活动时间不少于1小时。到2030年，学校体育场地设施与器材配置达标率达到100%，青少年学生每周参与体育活动达到中等强度3次以上，国家学生体质健康标准达标优秀率25%以上。”笔者通过沉浸式、手册式、展评式锻炼进行居家体育锻炼，重新点燃学生热爱居家体育锻炼的兴趣，全面促进小学生身心健康发展。