祛伏湿粥

作者：徐愿; 陶庆文

来源：湖南中医杂志, 2022, 38(08): 63.

<正>材料:鲜土茯苓30 g，生薏苡仁20 g，干百合10g，粳米50 g，干葛花5 g。做法:土茯苓、生薏苡仁、干百合和粳米洗净，加入适量清水，大火烧开，小火慢熬40 min，再加入干葛花，熬20 min，加入适量盐调味即可。