<正>健康人的心脏功能都有一定的储备力量，来适应机体不同生理条件下的代谢需要。现今，越来越多的都市人，心脏储备变得越来越差，和其久坐不动密切相关。都市中,很多人每天上班8?h守着电脑,下班回家后,继续上网或看电视。还有一些人特别崇尚“宅”生活，打游戏、刷微博，一坐就是好几个小时。殊不知，这简单的一“坐”，无形间会给心脏带来极大危害。久坐会降低多种脂肪分解酶的活性，导致肌肉供能减少,同时血液中的脂肪、甘油三酯含量上升，
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