辨清体质喝对茶

作者：黄曦

来源：开卷有益.求医问药, 2021, (04): 73-74.

<正>畏寒怕冷喝红茶口燥咽干饮绿茶《本草衍义》记载:"神农尝百草,日遇七十二毒,得荼而解之。"此处的"荼"即是现在的"茶"。茶属中药一族,故善养生者以茶为药,拾遗补缺。从中医养生的角度来看,每个人体质不同,每种茶的性味也不同,如果能依据体质特点来选择合适的茶饮,可达到事半功倍的效果。