教研活动是提升教师专业水平的有效途径,也是推动教学改革的有力抓手。文章从校本教研存在的问题着手,从打开教师的隐蔽区和盲区、自我反思、团结协作、重心下移四个方面阐述并提出解决教研问题的方法,对提高教研活动实效性具有一定的指导意义。