摘要

在足球运动中频繁性的高强度身体对抗常常会伴随着运动性的损伤。为了找到更好的的避免业余足球运动带来的的运动性的损伤的方法,作者进行了此次研究与调查。本研究在文献资料法的基础上设计了足球运动损伤的调查问卷,并对近几年扬州业余足球队的运动损伤进行了调查分析。调查分析结论表明:1.足球运动比较容易发生运动损伤,损伤的部位主要发生在身体下肢的各个部位;2.业余足球运动的主要运动损伤的类型有皮肤擦伤、软组织挫伤、肌肉拉伤等,严重受伤情况发生的概率比较低;3.造成运动损伤的主要原因为业余运动员激烈的身体对抗与犯规动作以及业余运动员自身的自我保护意识不足,这与足球运动的特点相吻合;4.足球运动员的损伤程度都随着运动量的大小增加而变得多样和严重,运动量越大,越容易发生运动损伤。建议:1.重视足球运动中损伤的预防;2.科学的训练与比赛3.加强医学监督4.树立正确的道德观,选好运动场地。