近年来,因社会发展速度加快,对高素质应用技能型人才的需求日益上升,这无疑增加了毕业生的就业压力。同时,部分毕业生自我认知不足,并未意识到职业生涯规划的重要性,就业能力差强人意,无法应对社会就业压力。而合理的职业生涯规划除了有利于指导大学生合理做出职业选择,还能科学配置人力资源,降低失业率和缓解社会就业压力等。所以,探究大学生职业生涯规划和就业能力的提升,在毕业生就业定位与自我实现等方面意义重大。