体育训练贯穿于小学、初中直至大学,系统的体育训练为学生的身体素质以及体育技能的发展打下了坚实的基础,课余体育锻炼虽然没有系统完整的体系,与正式的课堂教育存在一定的差距,但也是体育训练的重要组成部分。可以通过组织体育爱好者以及特长生在课余时间加强锻炼,来达到提升身体素质与体育技能的效果,成为学校以及社会的体育后备人才。因此,学校要加强对课余体育训练的重视程度。