爱上生活中的鲜药

来源：中医健康养生, 2018, 4(06): 8.

<正>《黄帝内经·灵枢》载:"人与天地相参也,与日月相应也。"天地间阴阳寒暑的四时变化,与人体息息相应,植物也是如此。自神农"尝百草"以来,几千年间,鲜药经过数千医家对其养生、治病功效的实践检验,总结出适合于中国人生活方式的各种药用形式,并且融入了日常生活的点点滴滴。春夏季的野菜时节,荠菜、蒲公英、马齿苋……都是餐桌上大受欢迎的健康菜品;厨房中葱、姜、蒜的加入自是必不可少的调味佳品;装扮阳台的盆栽,很多都是可以治病的中药,比如仙人掌、栀子花、薄荷、芦荟等。