高职体育教学中提高学生排球垫球稳定性的方法

作者：颜淑琴

来源：九江职业技术学院学报, 2017, (04): 43-44.

DOI：10.16062/j.cnki.cn36-1247/z.2017.04.015

• 高职体育教学
• 排球垫球
• 稳定性
• 垫击球

高职学生排球垫球训练主要包括垫球接力、自垫、互垫、分组比赛等主要环节。排球垫球稳定性训练主要包括掌握正确的准备姿势,应用移动技术,确保垫球部位准确,合理控制球的弧度与角度,把握垫球的力度以及手臂摆动幅度等内容。

• 单位
  九江职业大学