吃错了,也会导致失眠

作者：范志红

来源：保健医苑, 2019, (06): 59-61.

• 深睡眠
• 维生素
• 摄入量
• 提神饮料

<正>根据世界银行2017年的劳动力市场数据,中国女性劳动力参与率达61.5%,这一比例高于美国(55.7%)、日本(50.5%)和法国(50.6%)等高收入国家。女性早就成为中国社会的重要支撑。但是,在职场拼搏之后,回家还要照顾家庭,中国女性也是最辛苦的人,巨大的压力极易给女性带来身心的疲惫。

• 单位
  中国农业大学