我国的羽毛球队在国际上和奥运赛场上都取得了非常好的竞技成绩,因此,羽毛球运动在我国的人民心目中都有很高的地位。羽毛球运动不但具有很高的竞技性,同时还可以起到提高人民的身体素质和放松身心的效果。现在的很多学校都将羽毛球运动列为常规的体育培训项目之一,但是实际的培训效果并不能令人满意,本文研究的重点就是如何提高高校羽毛球训练水平。
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