随着抖音、快手、微信公众号等自媒体的用户量与使用时间不断增长，自媒体上关于体育教学、体育知识分享、体育比赛精彩集锦的视频不断增多。其中，抖音的高校学生用户量和使用时间遥遥领先于其他App。据抖音年报大数据，在抖音的搜索排名中，“体育”相关关键词长期排在前十位。文章运用文献资料法、问卷调查法、访谈法、数理统计法等研究方法，对抖音体育类视频对高校学生体育锻炼行为的影响进行了分析，并提出相关建议，以期促进高校学生的体育锻炼行为。
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