<正>2023年,我国疫情防控进入新阶段,学校全面恢复教学秩序。然而对于广大中小学生来说,在过去三年里经历了多次线下与线上学习的转换,充满动荡和变化的学习生活使他们或多或少地感到茫然与失控。由于居家学习期间缺少户外活动和同伴互动,特别是过多使用电子产品和社交媒体,学生容易产生焦躁、压抑、孤独等情绪。这些不良体验对他们返校复课后的学习状态会产生持续影响。有些学生,一提到开学就感到焦虑、紧张,