国家实施“双减”政策的根本目的是减轻学生无效的、繁重的、不必要的课业负担,其主要目标是减负增效。落实“双减”政策,实现减负增效,关键在于提升课堂教学的效率,学生当堂理解、练习并内化所学知识,才能减轻课后的作业负担。具体来说,教师可以从预习、导入、问题、技术和作业等方面来不断优化教学策略,提升数学课堂教学效率。