<正>本期我们来聊聊十二时辰里的第五个时辰——辰时。辰时一到,早餐就该登场了。“辰时吃早餐,营养身体安”,亲爱的豆苗儿,今天你有没有好好吃早餐呀?辰时是几点?辰时是指从7点到9点这个时间段。在古代,人们在辰时吃早饭。秦汉时期,人们一天只吃两顿饭,早餐为主餐。