摘要

随着我国经济的发展,人们的生活水平日益提高,大多数人越来越追求生活的品质和身体的健康,医学的快速进步也使人们意识到体育锻炼对身体的重要性,因此体育锻炼发展成为一种时尚的生活。从目前形势来看,越来越多的人开始懂得通过体育锻炼提高自己的身体素质,但是大部分公民和政府只是看到了体育锻炼的好处,并没有把重点放在体育锻炼的方法上,忽略了体育陪练的作用,因此了解体育陪练与全民健身的概念,摸清两者之间的关系,找到全民健身推进的对策,对提高我国整体国民素质来说是十分重要的。