养护精神 让生命之树常青

作者：郝明英

来源：课程教育研究, 2018, (31): 36.

• 养护
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《庄子·外篇·知北游》有言:"夫昭昭生于冥冥,有伦生于无形,精神生于道,形本生于精,而万物以形相生。"庄子认为,人的生命是由"神"和"形"内外两部分组成的,整个生命活动应包括养神和养形。"养形"指的是养护身体,"养神"就是养护精神。