<正>跑步是美好生活的最真实的切入点。作为一名有八年跑龄的马拉松爱好者,笔者一直在思考一个问题:跑马拉松的目的是什么?首先是强身健体,其次是一种精神追求,在跑步中可以加深思考、找到自信并重新认识自己。因此,为了建设更加自信、阳光与奋进的班集体,班主任可以将挑战自我、超越极限、坚忍不拔与永不言弃的马拉松精神渗透到班级文化建设中,促进学生的全面发展。第一阶段,班主任要展示自我,让学生了解马拉松精神,让学生信服班主任。在高一上学期,
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