<正>近些年来,人们对自身的身体健康越来越关注,越来越多的人投入健身运动之中。健身运动项目不仅能够提高人们的身体素质,还能够丰富人们的精神世界。高校所开展的体育教育能够在很大程度上促进全民健身运动的发展,但是目前还缺少有效的途径。如何通过有效的措施来促进全民健身运动的发展,是高校体育教育中面临的主要问题。