研究与改善高校青年教师亚健康现状。以武汉某高校45周岁以下(包括45岁)青年教师为调查对象,通过对其健康水平自测、生活方式以及社会压力三方面的研究分析,得出非疾病被调查者中56.92%的青年教师处于亚健康状态,其中呈轻度亚健康状态的青年教师占65%,呈中度亚健康状态的青年教师占22%,呈重度亚健康状态的占13%。经分析,青年教师睡眠时间、锻炼时长和以科研与评职称为主的社会压力对其亚健康程度有不同水平的显著影响。